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23.05.2003, 09:18 Uhr
frank
Webmaster
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| Zitat: | | ...habs ausgerechnet 5 Std. 23 Min.... |
Hallo Emu. Meine Zeit beim One-Eleven 2001 war 5 Std. 49 Min.
Wie schnell bin ich dann in Berlin? ;-)
| Zitat: | | Nehmt ihr euch Verpflegung/Getränke mit (macht eher wenig Sinn, oder) ? |
Ich zitier mal aus dem One-Eleven Forum:
(Beitrag von Sämi, Streckenchef)
"Zur Frage wegen der Verpflegung: Esswaren mitnehmen ist Wasser in den Rhein getragen. Unterwegs kommst Du an 9 Verpflegungsposten, davon zum Teil zweimal, vorbei. Da findest Du sicher auch etwas das Deinem Gaumen schmeckt. Von energiereichen Riegeln, über Bananen bis zum knakigen Bodenseeobst auf dem Teller serviert. Mit den Getränken ist es nicht anders. Da gibt es vom Wasser über Rivellamarathon zum Schorli und Cola alles. Beim 100. Km kannst Du sogar noch an der Bar ein Gratisgüpli genehmigen. Dazu ist es von Vorteil, wenn Du eine Einrichtung hast wo Du die Flasche einstecken kannst. Ideal ist ein Renndress mit Taschen oder ein Veloleibchen. Die andere Lösung ist ein Gurt mit einem Trinkflaschenhalter. Zur Kleidung: Grundsätzlich ist von Baumwollleibchen ab zu sehen da diese sich mit Schweiss vollsaugen und Du dadurch immer nass bist. Ich würde mit einem Rennanzug oder Velotrikot und Velohosen an den Start gehen. Als Unterwäsche würde ich eine Netzleibchen anziehen, das den Schweiss nach Aussen transportiert und damit verhindert, dass Du Dich nass fühlst. Gegen die Kälte würde ich Aermlinge anziehen, die man ja einfach nach vorne streifen kann wenn es einem zu warm wird. Solltest Du aber ein zusätzliches Kleidungsstück gegen die Morgenfrische mitnehmen wollen, kannst Du es unterwegs abgeben und es am Ziel bei der Info wieder abholen. Voraussetzung ist, dass es angeschrieben ist."
(Ein "Gratisgüpli" ist ein kleines Glas Champagner) |
